Nordic walking


Sono semplici.

Noi non ti diciamo come vivere il tuo viaggio, cosa mangiare, come dormire, non ti chiediamo come la pensi.

Prepariamo un programma dove scriviamo cosa si fa e che preparazione fisica è richiesta (la maggior parte dei nostri viaggi sono per persone normali, abitualmente praticanti sport all’aperto in maniera “normale”).

Ci occupiamo della tua sistemazione, qualora sia semplice e fattibile organizziamo anche car sharing o bigliettaggio mezzi.

Il resto lo fai tu, assieme al gruppo. Porti te stesso, quel che sei, quel che hai da dare.

C’è solo una cosa che ti chiediamo: DI USARE I BASTONCINI DA NORDIC WALKING.

Perché camminare come capita, senza alcuna informazione sui principali problemi posturali che può portare la camminata, quando invece puoi camminare meglio, con una struttura corporea migliorata e coadiuvata ad hoc per il cammino?

Perché sappiamo quanto bene ti fa usare i bastoncini, e te ne forniremo la prova, e perché sappiamo quanto sia meglio camminare con quattro arti, piuttosto che con due, mentre altre due verrebbero ridotti a ciondolare a vuoto, o messi in tasca, gonfiandosi.

Se non conosci la tecnica ti forniamo le informazioni base, magari quando torni farai un corso…se invece la conosci, benvenuto!!!

Sappiamo che il cammino, se fatto bene, diventa un viaggio migliore anche per il tuo corpo.


 

 

 

"Direzione tecnica Viaggiemiraggi" http://www.viaggiemiraggi.org/